[...] cos sie dzieje ,pizganie, muzyczka itd i osobiscie podobalo mi sie oprocz jednej kwestii,a mianowicie wyciaganie z samochodu - nie wiem kto wymyslil to co pokazaliscie bo pierwszy raz cos takiego widzialem,ale ogolnie do dupy...moze wzorowaliscie sie na francuzow,ale oni to robia "troszke" inaczej,zreszta z drugiej strony to i poco [...]
[...] tym liście nie ma przekłamań. Ja trenuję w K-cach i jest bardzo podobnie: rozgrzewka jest w ****ę a trening jest na granicy bólu. Jak masz okazję to przejdź się na trening lub przejedź się na jakiś staż. Tam zobaczysz jak to jest. Ja sam pierwszy raz z C56 zderzyłem się na stażu w Bytomiu i ten dzień przewrócił mi życie do góry nogami Pozdrawiam
[...] sie trenowac system w takim ubiorze w jakim chodzisz na co dzień, takie podejscie ukazuje wady i zalety takiego stroju. na stażu mało kto cwiczy w desantach no chybaze jest pierwszy raz, jest po prostu nie wygodnie co innego mundur jest mocny i sie nie rwie no moze poza krokiem, a o kontuzje w takich reblach nie trudno , a masz wytrzymac 4 dni [...]
Cześć wszystkim.Extra że coś takiego udało wam się zorganizować.Pana Marcina pierwszy raz zobaczyłem na stażu Combat 56 w Spale w 2002 roku i już wtedy pokazał na czym polega praca na broni palnej krótkiej. Fajnie by było żeby to wasze szkolenie nie było z nim jednorazowe tylko odbywało się cylkicznie.pozdr
Pierwszy raz widzę taki trening , najczęściej spotyka się z typowym treningiem kulturystycznym myślę że jest dobry trening jeśli chodzi o fajną zdrową sylwetkę ale np. gdybyś w poniedziałek samo bieganie a basen na niedziele? w którą już byś nie biegał?
To na gryfie i mnie pykniesz :-) będzie trzeba z 10 dołożyć :-) Przyznaję że nie mam żadnego doświadczenia jeśli chodzi o to ćwiczenie....pierwszy raz w życiu robiłem na takim zestawie .
Może mój maslaczek się do licytacji dołączy haha też jest wszechstronnie utalentowany a bicka pierwszy raz próbował :-) i całkiem nieźle mu poszło :-) Zmieniony przez - goldberg1982 w dniu 2021-03-12 20:53:52
Pierwszy raz miałem tak wygięty w łapach ocenię po kilku próbach . Waży 9kg . Talerze też zważone wszystkie wszystkie perzeważone po 20 - 30dkg już wiem dlaczego na zawodach łatwiej mi się wyciska :-)
No i duże zaskoczenie. Hantel niby 12 kg ale się na nim ciężko ćwiczy to i tak liczyłem że zrobię na nim 40razy na spokojnie i że powalczę o 50 razy na rękę a tutaj duże rozczarowanie i tylko 30 razy. Pierwszy raz tak ćwiczę w domu i chyba nie ostatni bo skoro idzie ciężko to znaczy że warto :)
Goldi rymuję bo jeszcze mnie trzyma wczorajsze rumowanie :-) }:-( A Ty widzę olimpijski spokój zachowujesz sprawdź może na priv ci wyniki wysłał :-D Pierwszy raz w życiu mam zakwasy na bickach po tych 62x co to będzie po kolejnej próbie :-? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-11-21 16:27:20
Goldi rymuję bo jeszcze mnie trzyma wczorajsze rumowanie :-) }:-( A Ty widzę olimpijski spokój zachowujesz sprawdź może na priv ci wyniki wysłał :-D Pierwszy raz w życiu mam zakwasy na bickach po tych 62x co to będzie po kolejnej próbie :-? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-11-21 16:27:20 Dziadzia albo słabe nawadnianie było po próbie albo [...]
[...] robię jakieś tam krzesełko jak przyjmuję pozycję oraz na końcu gdy odkładam hantle. Następnym razem jak mnie przebijecie to nagram z boku i zrobię głębsze krzesełko. Problem miałem z hantlami bo są długie gryfiki i uderzałem o scianeta nie chciałem zrobić dziur w ścianie. Robiłem to pierwszy raz, więc wybaczcie że krzesełko było koślawe. Hahaha.
[...] nr 2: 20razy seria3 ps- strasznie boli mnie dolna część brzucha- jak w czasie okresu, tyle, że go na razie nie dostałam:/ więc to trochę dziwne, bo tak od ok 2-3 dni, i pierwszy raz tak mam. ale zobaczymy, bo waga cały czas ta wyższa,więc może woda się zbiera... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b640af75f86241f5ba5c823850679363.png ponawiam pytanie z [...]
[...] powiem ze po tej suscie z axio nie wiem dlaczego, ale gdy robie strzala to kiedy idzie sok do miecha czuje jak by w srodku mnie rozrywalo, mzoe duzo cykli nie mialem, ale pierwszy raz cos takiego mam. Pytalem pare osob i mowia ze moze byc przez to ze stezenie w 1 ml/ jest 325 mg dlatego takie uczucie jest ze jak wstrzykuje to w srodku czuje [...]
Zbyszek Nie pytaj tylko je załatwiaj. Wierz mi są świetnym sposobem na rejestrowanie przebiegu walki (skutkującego punktami), czasu jej zakończenia i sposobu rozstrzygnięcia, z miejscem na podpis sędziów włącznie. Chyba jedyną rzeczą, której w nich nie zauważyłem to informacji o ilości dogrywek. Jedyne czego wymagają to rzetelnego wypełniania. [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
